Le tryptophane est le précurseur de la sérotonine, neuromédiateur de la sérénité et de la détente. Elle régule notre humeur, notre sommeil et l’ensemble de nos pulsions dans le sens de l’apaisement.
Avec les vitamines B3 et B6 pour préserver l’équilibre nerveux, et du zinc pour une fonction cognitive normale.
Pas d’accoutumance.
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1 gélule par jour, à avaler avec un verre d’eau, habituellement
recommandé en fin d’après-midi ou début de soirée ou selon avis d’un professionnel de santé.
Évitez de consommer de la viande au cours du dîner.
Ingrédients : L-tryptophane ; tunique de gélule d’origine végétale : hydroxypropylmethylcellulose ; antiagglomérant : stéarate de magnésium d’origine végétale; gluconate de zinc ; nicotinamide (vitamine B3) ; antiagglomérant : dioxyde de silicium ; chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6). Pour 1 gélule par jour :
- L-tryptophane : 220 mg
- Vit. B3: 8 mg (50%*)
- Vit. B6 : 0.7 mg (50%*)
- Zinc : 1.5 mg (15%*)
* Apport de référence

Particulièrement recommandé :

• Je suis irritable, impatient(e).
• J’ai des pulsions boulimiques.

Caractéristiques :

• Conçu pour participer aux principes de chronobiologie de la Rythmonutrition®.